Titolo del corso: Resilienza e gestione dello stress in contesto lavorativo
Macro area tematica: abilità personali
Competenze personali sociali e capacità di imparare ad imparare: pensiero strategico
Presentazione del corso e obiettivi: Obiettivo del Corso è far comprendere ai destinatari che è possibile far fronte in maniera positiva alle difficoltà che si generano in ambito lavorativo, coltivando le risorse che sono dentro ognuno di noi. Di fatto, lo stress lavorativo risulta essere la condizione maggiormente percepita in associazione con il deterioramento della salute, soprattutto da parte dei lavoratori che svolgono mansioni meno fisiche anche se più remunerate. La finalità del corso è di fornire strumenti sia teorici che operativi in grado di ridurre il carico psicologico e fisico del lavoro e indici di analisi del grado di benessere dei diversi contesti lavorativi. La competenza da acquisire è relativa alla capacità di mantenersi resilienti gestendo nel migliore dei modi la propria vita professionale, favorendo il proprio benessere fisico ed emotivo. Tale competenza contempla la conoscenza degli elementi che compongono la mente e dei fattori che contribuiscono al mantenimento di un corpo ed uno stile di vita salutari.
Sono potenziali destinatari del Corso i seguenti profili: addetto alle vendite, responsabile gestione area vendite, coordinatore punti vendita, addetto area marketing, responsabile gestione area marketing, product manager, responsabile commerciale, responsabile campagne comunicativo/promozionali, addetto customer care, responsabile e-commerce, responsabile gestione area acquisti, centralinista telefonico, addetto amministrativo segretariale, responsabile gestione area amministrativa, addetto contabilità, responsabile gestione area contabilità, responsabile controllo di gestione, responsabile gestione area economico finanziaria, responsabile gestione area produzione, responsabile gestione area risorse umane, esperto in gestione e sviluppo delle risorse umane.
N° massimo partecipanti: 20
Modalità di svolgimento: La modalità di erogazione utilizzata prevede l’integrazione e l’alternanza tra lezioni d’aula frontale e autoapprendimento con formazione a distanza.
Durata consigliata 30 ORE
Modalità formativa
– Aula frontale (20 ore)
– Formazione a distanza (10 ore)
